Sterk hjerne med aktiv kropp

Lørdag 10. oktober k. 14.00-14.45 i Salen, Kulturhuset Hva skjer egentlig med hjernen og helsa når vi beveger oss mer – og hvor lite skal egentlig til? Lege og hjerneforsker Ole Petter Hjelle viser hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen og helsa vår, og hvorfor selv små mengder bevegelse kan gjøre en stor forskjell. Med forskning, humor og konkrete eksempler viser han hvordan aktivitet kan bidra til bedre fysisk og psykisk helse – gjennom hele livet. Foredraget passer for alle som er nysgjerrige på hvordan litt mer bevegelse i hverdagen kan påvirke hjernen, helsa og livskvaliteten – uansett alder og utgangspunkt. Introduksjon av Mi gjenge og Ole Petter Hjelle ved kommuneoverlege Eirik Hatterud. Café Smia selger snacks, kaffe og leskedrikk. Inngang kr 50. Arr: Hunsfos, Sammen for bygda, Vennesla kommune, Vennesla frivilligsentral, Byvekst og BULK